Sport im Park – Zumba Fitness

TANZ

Zumba ist ein Fitnessprogramm, das von einem kolumbianischen Tänzer und Instruktor namens Alberto “Beto” Pérez in den 1990er Jahren entwickelt wurde. Wenn Du die lateinamerikanische Musik magst und einen Weg suchst, Energie freizusetzen und Deinen Körper beim Tanzen zu trainieren, ist dies der richtige Kurs für Dich! In diesem Kurs werden wir Spaß haben und unseren Körper trainieren, während wir vier Grundrhythmen tanzen: Salsa, Reggaeton, Merengue und Cumbia (plus einige Extra-Überraschungsrhythmen ;-)). Die Choreographien müssen nicht auswendig gelernt werden. Daher ist es auch kein Problem,
wenn man zwischendurch mal eine Stunde verpassen sollte oder erst zu einem späteren Zeitpunkt in den Kurs einsteigt.
Da Zumba verschiedene Arten von Kursen für unterschiedliche Alters- und Belastungsstufen anbietet, wird dieser Kurs jedem die Möglichkeit geben, seinen Körper zu trainieren. Der erste Teil des Kurses richtet sich an Anfänger und Senioren (in den Choreographien sind keine Sprünge oder Drehungen enthalten). Der zweite Teil des Kurses richtet sich an Fortgeschrittene und Profis, die sich auspowern wollen (schnelleres Tempo, Drehungen und Sprünge sind enthalten).

 

„Sport im Park Aachen“ 2021 – es geht wieder los!

· In diesem Sommer verschoben, aber zum sechsten Mal am Start.
· Die Aktion läuft 2021 in den Sommerferien, vom 3. Juli bis zum 14. August.
· Alle Sportkurse sind komplett kostenlos, eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.
Das Angebot startet am 3. Juli und geht in die Verlängerung: Es wird erweitert von vier auf sechs Wochen Bewegung in den Aachener Parks. Bürger*innen können sich wieder auf ganz verschiedene Sport- und Bewegungsangebot freuen. „Sport im Park Aachen“ findet erneut in rund 16 Parkanlagen statt: in Aachen-Brand, Aachen-Haaren, Aachen-Eilendorf, Aachen-Laurensberg, Burtscheid, dem Westpark und in der Aachener Innenstadt. Kostenlos, unverbindlich und ohne Anmeldung!
Anfänger, sportbegeistert, aktiv oder sogar athletisch? Bei mehr als 530 kostenlosen Sportkursen von 45 Vereinen und Sportanbietern ist für jede Altersgruppe etwas dabei.
Letztes Jahr kamen in nur vier Wochen über 18.000 Teilnehmer und Teilnehmerinnen in Aachens Grünanalagen zusammen. Nach Monaten der ‚sportlichen Pause‘ ist das für viele Aachener und Aachenerinnen eine tolle Möglichkeit, sich wieder im Freien zu bewegen, Sport zu treiben, wieder fit zu werden und natürlich auch Spaß zu haben an der Bewegung.“
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Datum

30. Jul 2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30

Veranstaltungsort

Farwickpark
Farwickpark
Kategorie
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